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ごぼう茶 人気 おすすめ ランキング!ゴボウ茶どれがいい?通販で購入可能

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ごぼう茶 人気 おすすめ ランキング!ゴボウ茶どれがいい?通販で購入可能なものを集めました
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・ごぼうは栄養満点

冬から春にかけてスーパーに出回る「牛蒡(ごぼう)」。

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食物繊維が豊富なことで有名な野菜ですが、他にもいつまでも美しくありたい女性に不可欠な栄養素がたくさん含まれていることをご存知でしょうか。

「牛蒡(ごぼう)」には、食物繊維の一種であるイヌリンの他に、主にポリフェノールやビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。ポリフェノールには、抗酸化作用があり、肌荒れや老化の原因となる活性酵素を体内から除去してくれる効果があります。また、ビタミンの一種であるナイアシンには、血行を促進して肌の健康状態を維持する効果があり、美容サプリなどによく用いられています。

 

・ごぼう茶が話題になっています

このように、美容と健康を体内からサポートしてくれる「牛蒡(ごぼう)」ですが、どのくらいの頻度で食べられているでしょうか。煮物やきんぴらなどの和食以外で使われる機会があまりない野菜なので、毎日食べることはなかなか難しいでしょう。

ところが、今、毎日ごぼうの栄養素を摂ることができる「ある方法」が話題になっています。

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それは、「ごぼう茶(ゴボウ茶)」です。

 

・ごぼう茶の作り方

「ごぼう茶(ゴボウ茶)」の作り方は、よく洗ったごぼうをささがきにして天日干しし、半日かけてしっかり乾燥させたら、フライパンで炒ってお湯を注いで煮出します。

女神のごぼう茶 口コミ!40代にも嬉しい効果!ほんまでっかTV 森智恵子医師推奨 ドクターベジフル めがみのぼごうちゃ 牛蒡そのもの

高温で乾燥させると栄養素が壊れてしまうので、温度管理が重要です。

また、泥が残っていたり乾燥が甘かったりすると苦味やクセが残ってしまうので、家で手作りしようと思うとなかなか難しいかもしれません。

 

・ごぼう茶がおすすめ

もっと手軽に美味しく飲みたいという方には、ごぼう茶に適した製法で作られた市販の「ごぼう茶(ゴボウ茶)」がおすすめです。

市販のものとなると、安全性が心配な方がいらっしゃると思いますが、今からおすすめする「ごぼう茶」は国産の高品質なごぼうを使用しており、保存料、着色料不使用の完全無添加。

えぐみのないすっきりとした味わいを安心して楽しむことができます。また、栄養素がたくさん含まれている皮もまるごと使用しているので、凝縮された栄養素をそのまま摂ることができます。

なにより嬉しいのは、ゴボウ茶は飲み方が簡単なこと。コップや急須に入れて、お湯を注ぐだけです。

 

いつものお茶をごぼう茶に変えるだけで手軽に毎日、美容と健康効果を手にすることができます。

手軽に「牛蒡(ごぼう)」の栄養が摂れる「ごぼう茶(ゴボウ茶)」は色々ありますが、原材料、製法、味、使い方においてとても優れており、人気のある「ごぼう茶(ゴボウ茶)」がありますので紹介しますね

 

 

ドクターベジフル 女神のごぼう茶

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女神のごぼう茶

 

さんまの「ほんまでっかTV」や 「主治医が見つかる診療所」でおなじみの天神レディースクリニックの院長「森智恵子(もりちえこ)」さんがおすすめする、ドクターベジフルの「女神のごぼう茶(めがみのごぼうちゃ)」。

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ドクターベジフルの「女神のごぼう茶(めがみのごぼうちゃ)」は、安心の100%九州産のごぼうを、皮ごと天日干しにしています。

ごぼうはエイジングケアの強い味方です。毎日摂ることが重要ですが、そのまま食べるよりもお茶にして飲む方がとても効率的なのです。

なぜならば、栄養素が一番詰まっているのは「皮」の部分だからです。そして、太陽の恵みをしっかりあびた「天日干し」ならば、栄養素を逃がすことはないからです。また女性に嬉しい「亜鉛」「鉄分」もアップしてくれます。

またごぼうの皮には、美容成分であるポリフェノールとナイアシンが配合されています。エイジングケアにはもちろん、ダイエットにも効果的です。また「イヌリン」も含まれているため、腸の環境を整えて巡りの良い体にしてくれます。

 

「女神のごぼう茶(めがみのごぼうちゃ)」の飲み方はいたって簡単です。お湯を注ぐだけで出来てしまいます。

飲んだ後のごぼうも美味しいので、そのまま食べることができます。また、お茶としてだけでなく、小腹が空いた時のおやつとして食べても美味しいです。

ほかにはおかずのトッピングに使ったり、こどもがおやつ感覚でポリポリ食べたりなんてのもオススメですね。いろんなゴボウ茶がありますが、「女神のごぼう茶(めがみのごぼうちゃ)」はとても飲みやすくてオススメですね。

 
綺麗なボディラインになり、体の巡りも良くなるのですから自然に肌の輝きも増します。そうすると、より一層エイジングケアにもつながるというわけです。

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あじかん焙煎ごぼう茶

「あじかん ごぼう茶」はゴボウ茶と言えば南雲先生と言われるくらいゴボウ茶を長年愛飲しているテレビでもおなじみの南雲医師が推奨するゴボウ茶です。

 

ごぼう茶で便秘解消、美肌、むくみ解消などと話題になりましたね。ごぼう茶を飲んでいる方も多くいると思います。今飲んでいるごぼう茶に満足していますか。ごぼう茶はどれも同じだと思ったら大間違いです。

「あじかん焙煎ごぼう茶」は質にこだわったごぼうを使用したお茶です。味や香りがスーパーなどで売られているものとは違います。

 

「あじかん焙煎ごぼう茶」に使用しているのはごぼうの産地として有名な茨城県の山崎農園のごぼうです。

栽培に適した関東ローム層の赤土で独自の農法で大切に育てられています。雲南先生自らが足を運んだ農園で、先生のアドバイスを活かした栽培がおこなわれています。

 

ごぼうはアクが強くて苦いというイメージがありませんか。あじかんのごぼうは糖度が高く甘味があるのが特徴です。苦みが少なく飲みやすいです。飲みやすいから毎日続けやすいです。

新鮮なものほど香りが高いです。鮮度の指標となるのが側根です。あじかん焙煎ごぼう茶には側根がたくさん生えた鮮度の高いごぼうを使用しています。香り高いお茶ができあがり、ほっとさせてくれます。

 

「あじかん焙煎ごぼう茶」は農園を指定することでより質のよいごぼうを使用することができます。この点が他の国産ごぼう茶とは違います。

自慢のブランドごぼうを使ったおいしく飲みやすいごぼう茶です。

 

 

 

 

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