酵水素328選もぎたて生スムージー 口コミ【痩せる？】40代の効果は？はるな愛 愛用のダイエットスムージー 試してみた
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は、まるでデザートのようなおいしさのスムージー
ダイエットが楽しくなります
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は、はるな愛さんお気に入りのダイエットスムージー
酵水素328選もぎたて生スムージーは初回66％引きキャンペーン中
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こんにちは。
40代からの美容と健康のブログ【re-biyou40】の管理人【KYOU（きょう）】です。
ダイエットって、なかなか続かないんですよね。
特に40代になると代謝が落ちてくるので痩せにくくなってきて、摂取カロリーを少なくしても以前のように痩せないので、余計にダイエットがつらく感じます・・・
太ることが分かっていても、ついつい食べ過ぎてしまう
摂取カロリーを減らしても以前のように痩せない
そんな40代にもにオススメなのが、はるな愛さんもお気に入りの酵素ダイエットスムージー「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」です。
酵水素328選もぎたて生スムージーは通販で自宅に届きます
「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」はさっと溶かすだけですぐにスムージーが出来上がる、簡単・おいしい・栄養満点・お腹も膨れるそんな酵素ダイエットスムージーです。
「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」は通販で買えます。
忙しくてスムージーを作る時間が無いそんな40代でも通販で配達してもらえるので無理なく続けられます。
・酵水素328選もぎたて生スムージーの粉末
・計量スプーン
・パンフレット
がセットになっているので、届いたその日からダイエットが始められます
美容成分もたっぷりなので40代の女性の置き換えダイエットにも最適。
特に朝食を「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」に溶かして置き換えをする朝食置き換えダイエットなら、ストレスもなく手軽にできるので40代にもおすすめです。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」にはその名のとおり328種類もの酵素が配合されているので、代謝が落ちて痩せにくくなっている40代女性のダイエットをしっかりサポートしてくれますよ！
酵水素328選もぎたて生スムージー 作り方
「酵水素328選もぎたて生スムージー」はこんな粉末です。
粉末を水などの液体に溶かして混ぜるだけでスムージーが出来上がります
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は作り方も簡単
１、「もぎたて生スムージー」を入れる
200mlの水に付属のスプーン1杯（6g）の「もぎたて生スムージー」を入れる
先にコップに水を入れてそこに粉を入れたほうがだまになりにくく、さっと混ざります
スムージーと一緒に送られてくる計量スプーンは1杯6グラム。
1回分はこのスプーン1杯なので分かりやすいです
「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末はサラサラなので、水の中にささっと溶けていきます。
この粉末の溶けやすさは「酵水素328選もぎたて生スムージー」のこだわっている部分
粉末のスムージーはダマになるからいやだという方も多いですが、「酵水素328選もぎたて生スムージー」ならダマになりにくいですよ♪
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２、くるくるとよくかき混ぜる
マドラーやスプーンを使ってくるくるとよくかき混ぜます
粉末のスムージーはシェイカーで振って混ぜ合わせないといけないものかと思っていましたが、「酵水素328選もぎたて生スムージー」は違います
粉末が溶けやすいので混ぜるだけでも溶けてくれます
シェイカーがあるならシェイカーでシェイクしてもいいですが、すぐに混ざるのでシェイカーがなくても大丈夫ですよ
もし、シェイカーをお持ちならシェイカーでしっかり混ぜるとよりなめらかにはなります^^
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３、全体が混ざれば完成
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は時間を少し置くと少しドロッとしてきてプルプルゼリー状になります。
ゼリーっぽい状態だと飲むというよりも食べる感じになりますので、スプーンですくって食することも多いです。
水の量が多いとさらっとした液体になりますし、水の量が少ないとよりとろみが強くなります。お好みの食感で召し上がってください。
でも「酵水素328選もぎたて生スムージー」は基本とろみが出やすいので、あまり少ない水で溶かさないほうが飲みやすいと思います。色々試してみて下さい
水で溶かすとさっぱりしたさわやかなベリー風味が味わえます。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」を豆乳で溶かすと色も味もマイルドになります。
豆乳のイソフラボンも摂取できますし、腹持ちも水に溶かすよりもアップしますので、「酵水素328選もぎたて生スムージー」の豆乳割はおすすめです。
ミックスベリー味なのでヨーグルトに混ぜるとデザートっぽくなりますので、ヨーグルトに混ぜるのもおいしいですよ^^
酵水素328選もぎたて生スムージー 芸能人も愛用
「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」は芸能人も愛用者も多いんです
「酵水素328選もぎたて生スムージー」購入時に同梱のパンプレット
はるな愛（はるなあい）さんも「酵水素328選もぎたて生スムージー」が大好き。ダイエットに活用されています。
はるな愛さんお気に入りのダイエットスムージー
このように多忙で不規則な芸能人も「酵水素328選もぎたて生スムージー」を活用しダイエットしています
酵水素328選もぎたて生スムージー 活用法
酵水素328選もぎたて生スムージー 活用法としては
おやつ代わりに飲む
の2パターンの活用法がおススメです。
例えばですが、
はるな愛さんのダイエット方法
はるな愛さん（はるなあい）さんはがっつり食事と置き換えをして、マイナス10キロと大幅減量しています
撮影の1週間から2週間前から体型調整に活用する方法もあります。
おやつを食べる代わりに「酵水素328選もぎたて生スムージー」を飲んだり、食べ過ぎた翌日に置き換えに使用したり、イベント前は置き換えを継続してあと2～3キロを減量することに活用したり、その時に応じて飲み方を変えることもできます
このように自分の出したい結果に合わせて使い方を変えられるのも「酵水素328選もぎたて生スムージー」のいいところです。
はるな愛（はるなあい）さんのダイエット方法は下記HPで詳しく見れますよ
酵水素328選もぎたて生スムージー 飲んでいます
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は食事と置き換えると簡単に置き換えダイエットができますし、おやつ代わりにのむと低カロリーで栄養のあるおやつが摂取できます。
ダイエットのために飲むのであればやはり「食事との置き換え」がマスト。
置き換えダイエットの方が効果が出るのが早いです。痩せたいなら置き換えしたほうが結果が早いです。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は簡単なので忙しい朝食に朝食代わりに置き換えしています。
外出先で飲みたい時は「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末1回分を小さいパウチ袋に入れたり、アルミホイルに包んで持って行きます。
外出先で500MLの水のペットボトルを購入して、水を少し飲んでそのペットボトルに「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末1回分の粉を入れます。
水のペットボトルのふたをしっかり閉めて、ペットボトルをシャカシャカと上下に振って粉を混ぜます。これでスムージーが簡単に出来上がります。
ペットボトルで飲む場合は水を多めにしないと固まってしまうと飲めなくなるので、それだけご注意ください
食事と置き換えるだけでなく、おやつ代わりにもなり、小腹が減った時にもおすすめです。
今まで飲んだスムージーの中で一番好き
甘酸っぱいイチゴの味です
味にうるさい方も安心して試してみて下さい
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は下記公式HP限定の初回1980円のキャンペーンを利用してください
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目次
スムージーダイエットをした理由
私は太っていることが悩みなので体重を減らしつつ、肌も荒れているので果物と野菜を摂取しようと思いスムージーダイエットを始めました。
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市販のドリンクタイプスムージー
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市販の粉末タイプスムージー
という順で変わっていき、今ではほとんど手軽な【粉末タイプの市販のスムージー】を飲んでいます。
私が気に入って飲んでいる市販のスムージーは、はるな愛（はるなあい）さん、橋本マナミ（はしもとまなみ）さんもお気に入りの「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」です。
なぜ「酵水素328選もぎたて生スムージー」を選んだかというと、味がとてもおいしいのと腹持ちがとてもよいからです。
でも「酵水素328選もぎたて生スムージー」に至るまで、いろんな種類のスムージーも試しました
手作りのスムージーを作っていた
初めにスムージーでダイエットに取り組んだときは、手作りのスムージーを作っていました。
でも、手作りのスムージーはとても面倒です(;'∀')
果物と野菜を切ってミキサーにかけて、使った器具を洗う必要があるので時間があるときでないと作ることができません。
最初は頑張って手作りスムージーを作っていたのですが、野菜を買ったり切ったりを朝からするのがどうしてもしんどくなりやめました
手作りであれば好きな素材を使って食物繊維をたくさん摂ることができるので、腹持ちが良くなり空腹になりづらいとは思うので、時間に余裕がありお腹が空きやすい人は手作りのスムージーが良いと思います。
ただ食材によってスムージーのカロリーがかなり変動するので、食材選びと組み合わせが意外と難しかったです。
市販のドリンクタイプのスムージー
市販のドリンクタイプのスムージーですが、毎日飲むので冷蔵庫の場所を取りますしゴミも多くたまります。
また、砂糖などの甘味料が使われていることもあるので注意して表示を見ないとダイエットになりません。
金額も粉末タイプに比べると高いようにも感じます。
市販のドリンクタイプのスムージーが続かなかった理由は、冷蔵庫の場所を取りすぎることと、お値段ですね。
ドリンクタイプのスムージーも続きませんでした。
ちなみに最近のコンビニでは豊富な種類のスムージーが売っています。
しかし、市販のスムージーには砂糖などの甘味料が入っていたりしてカロリーの高いものもあるのですよ。。。
選ぶときには注意が必要です。気を付けて下さいね
粉末タイプのスムージー
粉末タイプのスムージーなら手軽に作れると考え、ドラッグストアで安い粉末のスムージーを買って飲んでみました。
粉末タイプのスムージーは時短でサッと作ることができますが、ドラッグストアで安い粉末のスムージーは、水でもお湯でもダマになりやすかったり、味が美味しくないモノが多かった・・・！
こんなにおいしくないものは続けられないとモノによっては1回で挫折しました。
でもやっぱりダイエットをしたくて、、、、
手軽に作れて
味がおいしく
腹持ちが良い
この4つが満たされているスムージーはないものかと探していたら、インスタグラムやツイッターなどのSNSで話題になっていた「酵水素328選もぎたて生スムージー」を見つけました。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は粉末のスムージーを水や豆乳などの液体に溶かして飲みます。
なので冷蔵庫もパンパンになりません。
なので早速注文しました
酵水素328選もぎたて生スムージー 届いた様子 口コミ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は1980円で始められるキャンペーンページがあったので、キャンペーンを利用しました。
HPから申し込むと4日くらいで封筒が届きました
封筒の中はこんな感じ
パンフレット類や「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末が入っています。
封筒から出します
・酵水素328選もぎたて生スムージー
・計量スプーン
・パンフレット
・購入明細
酵水素328選もぎたて生スムージー
「酵水素328選もぎたて生スムージー」はこんな鮮やかなパッケージに入っています。
早速飲んでみますね
酵水素328選もぎたて生スムージー 粉末 口コミ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」のパッケージを開けるとこんな粉末が入っています
「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末はさらっとしています。
甘酸っぱいベリーのような香りがしています。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」の良いところはさっと溶けて、すぐにおいしいスムージーができるということです
酵水素328選もぎたて生スムージー 作り方 口コミ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」の作り方は簡単
「酵水素328選もぎたて生スムージー」を同梱のスプーン1杯を水や豆乳などの飲み物に溶かして飲むだけです。
１、「もぎたて生スムージー」を入れる
200mlの水に付属のスプーン1杯（6g）の「もぎたて生スムージー」を入れる
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２、くるくるとよくかき混ぜる
マドラーやスプーンを使ってくるくるとよくかき混ぜます
シェイカーがあるならシェイカーでシェイクしてもいいです
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３、全体が混ざれば完成
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は時間を少し置くと少しドロッとしてきてプルプルゼリー状になります。ゼリーっぽい状態だと食べる感じになりますので、お好みの食感で召し上がってください。
実際に水に溶かして飲んでみますね
「酵水素328選もぎたて生スムージー」を水などに溶かして飲む場合、まずコップに水を入れてそこに「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末を溶かすことをおすすめします
コップに先に「酵水素328選もぎたて生スムージー」を入れて、後から水を注いでももちろん溶けるのですが、粉の塊（かたまり）ができやすい様に思います。
混ぜるときに手間がかかりますので、先に水を入れてその中に「酵水素328選もぎたて生スムージー」の粉末を振り入れる方が断然溶けやすいですよ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」をスプーン1杯すくう
同梱のスプーン1杯で1回分の6グラムが計量できますので、わかりやすいです
このように粉末を入れます
スプーンやマドラーで混ぜます
スプーンやマドラーで混ぜるとさっと混ざります
「酵水素328選もぎたて生スムージー」を購入したときにシェイカーがついてないのが不安でしたが、「酵水素328選もぎたて生スムージー」は溶けやすいのでシェイカーが無くても飲めますね。
もしシェイカーをお持ちなら、シェイカーで混ぜればより簡単にすむーじーを作ることができます
酵水素328選もぎたて生スムージー 味 口コミ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は10種類の赤系果実の酸味のあるすっきりとした甘さでとってもおいしいと評判です。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」の色
「酵水素328選もぎたて生スムージー」の色は真っ赤できれいな色
実際に飲んでみると女性が好きな赤い食材たっぷりで、見た目もかわいくてテンション上がります
酵水素328選もぎたて生スムージー アレンジ 口コミ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」はミックスベリー味なのでヨーグルトに混ぜるとデザートっぽくなります
酵水素328選もぎたて生スムージー カロリー 口コミ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は、水で割ると1杯たったの17kcalです。
朝食をこの「酵水素328選もぎたて生スムージー」に置き換えるだけで、カロリーが大幅に減らせます。
昼食、夕食は普段通りとってもOKです。
空腹を我慢しなくてもいいしので、これなら挫折をせずに続けられます。
酵水素328選もぎたて生スムージー 口コミ
なぜ「酵水素328選もぎたて生スムージー」が続いているかというと、味がとてもおいしいのと、栄養が豊富なのと、腹持ちがとてもよいからです。
スムージーだけで生活しようと思うと体に必要なビタミンなどの栄養素が足りないのでは？と不安に思うこともあったのですが、「酵水素328選もぎたて生スムージー」はどの栄養がどれくらい入っているかもわかりますし、その分量と種類がとても多いのです。
一日に必要な栄養が摂れる・腹持ちが良く、空腹になりにくい・ゴミが少量で済む・粉末タイプならダマにならずに水でもよく溶ける
そんな理想のスムージーが「酵水素328選もぎたて生スムージー」です。
酵水素328選もぎたて生スムージー 成分 口コミ
はるな愛（はるなあい）さんもお気に入りの「酵水素328選もぎたて生スムージー（こうすいそ328せんもぎたてなますむーじー）」にはダイエットサポートする成分や、美容をサポートする成分がたっぷり配合されています
・10種類の赤系果実の11種類のビタミン類
・豊富なビタミン類
・食物繊維
・プランタゴオバタ
328種類の天然素材の酵素
「酵水素328選もぎたて生スムージー」には、野菜・果物・植物・穀物・きのこ類・海藻・豆類から328種類の素材を選び、それぞれの旬の食材を3年間発酵熟成した酵素です。
10種類の赤系果実の11種類のビタミン類
「酵水素328選もぎたて生スムージー」には、イチゴ・ラズベリー・ローズヒップ・リンゴンベリー・りんご・マキベリー・ブルーベリー・クランベリー・カシス・エルダーベリーの10種類の赤系果実を配合しています
豊富なビタミン類
「酵水素328選もぎたて生スムージー」には、キウイ58.8個分のビタミンB1・イチゴ87.5個分のビタミンB6・ピーマン26.5個分のビタミンなど、豊富なビタミン類を配合しています
食物繊維
「酵水素328選もぎたて生スムージー」には、レタス1.3個分の食物繊維を配合しています
プランタゴオバタ
「酵水素328選もぎたて生スムージー」には、オオバコ科の植物で食物繊維として世界に知られている「プランタゴオバタ」が配合されています。
プランタゴオバタは水を含むと大きく膨らむ性質があるため、1杯飲むだけでお腹いっぱいになるんですよ。
だから、空腹感を我慢することなく、無理なくダイエットを続けられるんです。
さらに、様々な旬の野菜や果物の酵素エキスやビタミンミネラルを配合しているので、美容と健康にもいいんです。
酵水素328選もぎたて生スムージー 芸能人
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は、はるな愛さんや橋本マナミさんも愛用してるんですよ。
はるな愛さんお気に入りのダイエットスムージー
忙しい芸能人でも続けられるのは「酵水素328選もぎたて生スムージー」が簡単に作れるからなのです
きれいに痩せられる方法
↓
【はるな愛さんのダイエット方法】を見る
スムージーダイエットを成功させるコツは無理をしないことです。
特にスムージーづくりに手間がかかり過ぎて、ストレスだと感じるような方法は長続きしません。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は簡単に作れます
簡単に作れることはとても大切です
おいしくないスムージーも続きません
「酵水素328選もぎたて生スムージー」はおいしいです
お腹がすきすぎるスムージーも続けられません
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は腹持ちが良いです
「酵水素328選もぎたて生スムージー」はとろみがあり、おなかに溜まります
なのでいかに自分に合った手間と味と腹持ち具合のスムージーを見つけるかがスムージーダイエットを成功させるキモですね。
時間に余裕がなく手軽にスムージーを飲みたいのであれば、粉末タイプのスムージーをオススメします。
実際にスムージーダイエットをしてみて、そのときの生活リズムに合わせて飲むスムージーを変えていくこと（時間がないなら市販の粉末を利用する）など、無理をしないことがスムージーダイエットを長く続けるコツなのだと思いました！
もしスムージーダイエットをしたいけど忙しいので手間をかけたくない、まずいものは飲みたくない、おなかがすきやすいなら、はるな愛（はるなあい）さん、橋本マナミ（はしもとまなみ）さんもお気に入りの「酵水素328選もぎたて生スムージー」はかなりおすすめです。
私もお腹周りが特にすっきりしましたし、30代のママ友も3人もダイエットに成功しましたよ。
「酵水素328選もぎたて生スムージー」は周りの友人に感謝されるくらい良かったので、次はあなたがダイエットに成功してくださいね！
きれいに痩せられるダイエット
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